Consultations TCC, hypnose et thérapies brèves à Dakar ou en visio.
Les consultations Agir & Devenir permettent de faire le point sur votre situation, d’identifier ce qui vous pèse et de construire un accompagnement adapté à vos besoins, que vous soyez à Dakar ou à distance.
Un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et avancer à votre rythme.
Les séances peuvent avoir lieu en présentiel à Dakar ou à distance en visio.
Un premier temps pour comprendre votre situation et vos besoins.
Chaque accompagnement commence par un échange permettant de clarifier ce que vous traversez : anxiété, épuisement, traumatisme, surcharge mentale, difficultés relationnelles, perte de repères ou besoin de mieux comprendre votre fonctionnement.
L’objectif est de construire un cadre clair, respectueux et adapté à votre rythme, avec des outils issus des TCC, de l’hypnose, de l’EMDR/RITMO, de l’IFS, de la thérapie des schémas et de la psychoéducation.
Deux formats de consultation, selon votre situation.
En visio Zoom
Des séances à distance, pratiques et accessibles où que vous soyez. Vous bénéficiez d’un cadre confidentiel, tout en restant chez vous ou dans un lieu choisi.
En présentiel à Dakar
Les consultations en présentiel ont lieu au cabinet, chez Cocoon, Rue MZ 68, à Dakar, ou au Point E selon les disponibilités.
Un cadre adapté
Le format est choisi selon votre confort, votre localisation et vos besoins. Le plus important est de pouvoir travailler dans un espace sécurisant et confidentiel.
Des tarifs simples et transparents.
Les modalités pratiques sont précisées lors de la prise de rendez-vous. Pour toute question, vous pouvez envoyer un message directement par SMS ou via le formulaire.
Prendre rendez-vous simplement.
Choisir le format
En visio Zoom ou en présentiel à Dakar, selon votre situation et votre confort.
Réserver
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou envoyer un message pour poser vos questions.
Faire le point
La première séance permet de comprendre votre demande et de définir un cadre d’accompagnement.
Avancer
Les séances suivantes permettent de travailler progressivement sur vos besoins et vos objectifs.
Envie d’en parler ou de prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter pour toute demande de consultation. Une réponse est généralement apportée sous 24h.
Pour le téléphone, le contact se fait uniquement par SMS. Merci de ne pas laisser de message vocal.
Informations pratiques
Lieu : Dakar, chez Cocoon, Rue MZ 68 ou Point E
Visio : consultations Zoom disponibles
Téléphone : 00 221 77 864 85 46
Contact : uniquement par SMS
Prendre rendez-vous en ligneUn accompagnement encadré, confidentiel et supervisé.
La pratique professionnelle d’Agir & Devenir s’inscrit dans un cadre éthique et déontologique, avec une attention particulière portée à la confidentialité, au respect du rythme de chacun et à la sécurité émotionnelle.
Le code d’éthique et de déontologie suivi est celui de la SF Coach et de l’IFH.
La pratique professionnelle des thérapies brèves est également suivie en supervision.
Vous pouvez commencer par un premier échange pour faire le point.
Que vous soyez à Dakar ou à distance, un rendez-vous permet de clarifier votre situation et de voir quel accompagnement peut vous convenir.
Réserver une consultation