Agir et devenir hypnose tcc Coaching
une approche integrative
Mes méthodes
Thérapie Comportementale et Cognitive
Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) réunissent un ensemble d’approches visant à modifier le schéma de pensées et croyances négatives et/ou destructrices qu’un individu entretient afin de lui proposer une image plus réaliste de lui-même.
Hypnose
L’hypnose est un phénomène naturel et spontané : en le provoquant volontairement, il permet de vous accompagner à la rencontre de vos ressources et capacités inconscientes, afin de vous libérer de vos maux par les mots.
Alimentation Emotionnelle
L’alimentation émotionnelle ne relève ni d’un manque de volonté ni d’un simple excès de gourmandise. Elle est plutôt le reflet d’une stratégie de régulation émotionnelle
Coaching Conseil expatriation
Comment se remettre en mouvement? Le "coach", utilise d'abord des outils adaptés et permet à chacun d'entre nous de trouver ses propres remèdes. Expatriée depuis 30 ans , je suis donc experte des problématiques d'éloignement.
R.I.T.M.O
Cet accompagnement concerne en premier lieu les personnes atteintes d'un syndrome de stress post traumatique (SSPT) et est apparentée à l'EMDR
Bilan de compétences
En retraçant votre parcours, vous allez identifier vos compétences professionnelles et personnelles. Vous trouvez ainsi vos leviers de motivation à travers le prisme de vos centre d' intérêts. ce que j'ai moi même vécu à 50 ans, en me réinventant professionnellement
HypnoNatal
Cet accompagnement est d'abord à la portée de toutes les femmes : elle les aide à se reconnecter à leur savoir le plus intime
Visualisation créative
Avant tout, la visualisation apaise les enfants et jeunes adolescents grâce aux contes. La co-création d'histoires avec les enfants les aide ainsi à dépasser les turbulences émotionnelles et à poser des mots sur leurs maux.
Coaching Entreprise
Entreprendre, évoluer, se reconvertir, s’envoler vers le succès. Le Coaching accompagne l’entreprise et le manager dans ses stratégies de changement; il déploie la créativité, et la stimule pour révéler des solutions adéquates.
Ateliers
Ces ateliers sont proposés aux entreprises et/ou aux personnes réunies autour d’une problématique commune. Ils vous permettront de découvrir l’univers de la co-construction, et de ses méthodes originales.
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Mon code d’Éthique et Déontologie est celui de la SF coach et de l’IFH.
Ma pratique de professionnelle des thérapies brèves est suivie en supervision.