Qu'est-ce que le Coaching en Ligne?

Ou ce que vous devez savoir sur le coaching via internet

Qu'est-ce que le coaching en Ligne? En seulement quelques clics, le coaching en ligne est une alternative viable et efficace. Il est proposé en complément de consultations en cabinet, mais aussi comme un outil complet de suivi et d’accompagnement.

Le coaching à distance: avec quelles technologies?

La technologie contribue à l’évolution de la pratique du coaching tout comme la télésanté (« l’ensemble des technologies, des réseaux et des services de soins basés sur la télécommunication et comprenant les programmes d’éducation, de recherche collaborative, de consultation ainsi que d’autres services offerts dans le but d’améliorer la santé du patient »). Elle est particulièrement adaptée à la vie moderne

Les applications : Skype, Messenger, face time ou autres.
Une qualité de connexion fiable et viable où que vous soyez.
En suivi, il existe une grande variété de support : les applications d’envoi de SMS, la conversation vidéo, la messagerie vocale et la messagerie audio.
Il est conseiller d’identifier un lieu agréable où vous ne serez pas dérangé.

Le coaching en ligne : dans quels cas ?

Le coaching via le web / le coaching en cabinet : quelles sont les différences ?

C’est une expérience puissante qui entérine cette nouvelle approche, plus intime. Vous vous aménagez un espace dans un lieu connu de vous devant votre ordinateur : vous créez ainsi une sorte de bulle de protection. Cet espace permet l’établissement de relations très profondes et en pleine confiance, chacun dans sa bulle devant son ordinateur, le coach d’un côté et vous de l’autre. C’est un face à face qui provoque des résultats exceptionnels.

Le coaching par internet : quels sont les avantages ?

Qu’est-ce que le coaching en Ligne? L’interaction en conversation vidéo facilite la levée de « secrets », la verbalisation d’informations plus intimes. La personne, une fois l’alliance installée, se sent s en sécurité : Le coach est à la fois très loin dans le virtuel, et, pourtant, là, tout à côté, dans la relation de confiance. Votre libre arbitre est amplifié : vous pouvez interrompre la conversation à tout moment et facilement. Cependant, la limite sera votre responsabilité dans l’avancement vers votre objectif. Le coach a en effet une obligation de moyens mais pas de résultat. Vous serez guidé par le coach mais vous seul serez à la barre de votre accompagnement.

L’alliance et le respect du cadre de la relation existe particulièrement dans les coachings en vidéo. Cela renforce le travail et c’est une aide qui vous permet de vous développer et de grandir. L’écran agit comme une loupe et le langage du corps est très évident à constater. Les messages qu’il fait passer sont très significatifs des vraies motivations. Cela facilite la mise en évidence d’attitude telle que « la bouche dit oui et, en même temps, les grimaces du visage disent non ».

La relation « online » est généralement concentrée sur le haut du corps et le coach doit s’entrainer à lire de façon pointilleuse pour disposer ce ces précieuses informations utiles à l’accompagnement de coaching. Pour faire du « sur mesure » adapté à votre accompagnement, le coach pourra vous dire des propositions décalées ou exagérées afin de calibrer vos réactions.

Le coaching en ligne : 12 raisons de le choisir :

Plus pratique
Vous n’avez pas à vous déplacer
Flexibilité des rendez vous
Flexibilité des horaires
Flexibilité de l’espace Composez un numéro ou connectez-vous à un site. La session peut se dérouler partout où vous le souhaitez
Vous êtes dans votre intimité, votre espace est aménagé par vous (votre bulle), très confortable
Vous installer dans votre propre environnement vous aidera à vous ouvrir.
Vous pourrez vous organiser pour prendre des notes, et structurer votre pensée.
Les clients ressentent une plus grande confidentialité
Accessibilité augmentée pour les personnes malades ou immobilisées
Aucun temps de transport pour se rendre au cabinet