Agir et Devenir : Thérapie Comportementale et Cognitive, hypnose & Coaching.

Comment reprendre sa vie en main?

Avez-vous déjà pensé à transformer votre vie? À changer de travail, de conjoint ou encore de lieu de résidence…? Vous êtes assaillis ar le doute…

Changer: la Neuro génèse

une pelote emmélée noire se débobinne en ordre et en couleur

La tristesse est souvent considérée en tant qu’émotion négative et improductive. Qu’en est il vraiment?

Comment Changer?

une femme tricote un nuage en arc en ciel

La courbe du changement (ou du deuil) ne se limite pas à la seule description de la mort physique d’un individu.

Pourquoi Changer?

une femme a une ombre de super woman

La transformation ou le deuil est un processus actif. L’expression courante « faire son deuil » utilise d’ailleurs un verbe d’action.